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Nutrição

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A Nutrição é uma área fundamental da saúde que se concentra no estudo dos alimentos e dos nutrientes e como eles afetam o corpo humano. Envolve não apenas o que comemos, mas também como o nosso corpo processa e utiliza esses alimentos para sustentar funções vitais e promover um estado de saúde ideal.

Os nutricionistas realizam avaliações detalhadas do estado nutricional dos seus utentes, levando em consideração fatores como o histórico médico, estilo de vida, preferências alimentares e metas de saúde. Com base nessas informações, fornecem orientações e recomendações personalizadas para melhorar a qualidade da dieta e promover a saúde e o bem-estar geral.

A Nutrição e os nutricionistas desempenham um papel crucial na promoção da saúde e na prevenção de doenças, capacitando as pessoas a adotar um estilo de vida saudável e equilibrado por meio de escolhas alimentares inteligentes e informadas.

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Dr. António Conde
Nutrição

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